Чем полезен морской воздух?

Чем полезен морской воздух?

К морю ездят не только чтобы хорошенько отдохнуть от повседневных хлопот, вдоволь накупаться в теплой воде и получить роскошный загар. К морю ездят оздоровиться и запастись иммунитетом на целый год. И в первую очередь, главная польза для нашего организма поступает из морского воздуха, насыщенного полезными веществами. В морском воздухе содержится:

  • Калий, выполняющий роль антиаллергена.
  • Кальций, необходимый для костей и соединительных тканей организма.
  • Бром, оказывающий успокаивающее действие.
  • Магний, способствует снятию и препятствует образованию отеков.
  • Йод, омолаживающий клетки нашего организма.

Особенно полезным является морской воздух во время шторма, когда в нем оказываются частично ионизированные молекулы воды. Морской воздух ускоряет обмен веществ, повышает гемоглобин и количество эритроцитов, улучшается вентиляция легких и общее состояние дыхательных путей. Общее насыщение кислородом и полезными минеральными веществами положительно сказывается на всех системах работы организма, улучшает кровообращение и укрепляются мышцы. А в следствии этого, не только улучшается самочувствие, но и повышается настроение и работоспособность.

<< предыдущая новость  |  следующая новость >>
Забронировать номер

Для просмотра сайта, обновите версию вашего браузера!